Bryan Ward puede ser el creador de Third Method Guy, una comunidad que es transformacional y ayuda a desbloquear a los creadores.

Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos número 2 No tienes que hacerlo solo, muchos hombres creen que un hombre “que es” real contiene todo determinado por su cuenta. Que si realmente quiere vivir su función, tener relaciones realmente increíbles, descubrir el éxito en la gestión de un negocio o hacer cualquier cosa que le importe, tiene que hacerlo solo. Se considera deficiente buscar orientación y recibir inquietudes. Solo porque un hombre “que es” real, nunca reconoce que no tiene todas las respuestas actualmente. Es una de las mayores tonterías que jamás hayas escuchado. Solo porque un “hombre de verdad” quiere vivir la vida plena que Él realmente quiere vivir. Quizás no el que otros simplemente le dicen que debería. En el que entiende que para lograrlo, tiene que empezar por aceptar la verdad de que ningún hombre solo puede hacerlo. Porque todos necesitamos ayuda. Y ahora todos necesitamos orientación. Los machos genuinos se vuelven susceptibles por sí mismos y buscan ayuda. Quizás no porque sean pobres, sino porque son fuertes.

simplemente porque tienen coraje. Es una necesidad porque se dan cuenta de que si van a vivir la vida que deben vivir, pedir apoyo no es una opción. Soy Cory Chadwick y también ayudo a los hombres a ser mejores hombres y a vivir la vida plena para la que fueron diseñados. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos número 3, identifican el triunfo En sus términos que son propios, dinero, libertad, energía. Estos se han convertido en los elemalests que son los hombres básicos que determinan el éxito. Pero, ¿estas cosas sencillas realmente te satisfacen? Con demasiada frecuencia, lo que determina exactamente nuestro comportamiento es la validación de fuentes externas.

Se nos dice que el éxito se reduce a estas cosas específicas: capacidad atlética y / o físico; qué tan bueno eres en los deportes / actividades atléticas y en qué forma está el cuerpo. Destreza íntima; capacidad para tenerlo, y también las características reales para el socio. Exito financiero; más ingresos significa más seguridad, más energía y / o “libertad”. ¿Pero estas cosas específicas realmente satisfacen sus necesidades emocionales o la forma en que desea SENTIR que experimentó? Alternativamente, piense exactamente en lo que podría sugerirle que realmente sea su propio hombre y cómo se vería eso: ¿cuál es el éxito en mi experiencia? Exactamente ¿Qué tengo que sentir y experimentar para estar satisfecho? Investigar el por qué? detrás de las principales razones y desafíate a ti mismo.

Entonces tendrás una cosa que poseerás y por la que te encargarás personalmente. Algo que es importante para ti.cree que eretron aktiv Pregunte exactamente qué proporciona el coito, exactamente qué proporciona el dinero en efectivo, exactamente de qué se trata la libertad, exactamente qué poder parece ser lo personal. Considere sus valores personales, utilice aquellos que le brinden emociones de orgullo individual y respeto propio. Mike Campbell es realmente un mentor, escritor, creador de la escuela educativa del sistema de tutoría de maestría privada para hombres. ➜ RELACIONADO: Encuentra tu función: 3 errores dolorosos que pierden el tiempo para evitar una masculinidad más saludable. Trucos de por vida para chicos # 4 Sube el culo a un círculo masculino. Estar sentado durante unas horas con muchos tipos, lidiando con mierda susceptible, no suena tan genial. Créame, en la última década que estuve haciendo Men’s Perform, de hecho me esperaba muchas veces, “¿Qué diablos estamos haciendo aquí?” Esa oposición es realmente un procedimiento principal normal para llevar su yo auténtico, nervioso, deprimido y desconsolado a la mesa del comedor. Ciertamente hay algún elemento de mí que SIEMPRE preferirá ser algo que está haciendo. (a menudo dentro de la existencia asociada con la energía que es intoxicante). Pero aparecimos, repetidamente. Debido a que mis hombres hacen un par de cosas, solía depender únicamente de mis novias para conseguirlo: 1) Ellos me respaldan. Como realmente. Entiendo que ahora tenemos siete machos a los que puedo llamar en cualquier momento. Ellos me conocen.

Ellos hacen una mierda sobre mí personalmente. Confiamos en ellos. Podría confiar en ellos. 2) Me llaman por mi mierda. Ellos me ayudan personalmente a sacar mi mente de mi trasero una vez que me he acostumbrado a tu vista, terminó siendo olvidado por mí. Me ayudan a verme a mí mismo y a responsabilizarme personalmente de mis compromisos. Si la pareja íntima puede ser la persona con la que solo está experimentando conversaciones susceptibles, y también la única persona que te llama en tu mierda … estás jodido. Este trabajo me ha brindado personalmente numerosas posibilidades para obtener una perspectiva que es nueva para toda mi vida y desafíos. Para conseguir posibilidades nuevas, me estancaba o me quedaba estancado. Este trabajo me ha enseñado personalmente a confiar en los hombres de una manera real que nunca antes había tenido.

para no competir. Confiar. A través de todo el proceso de comprometerme conmigo mismo y con mis hombres, siendo responsable ante su equipo por mantener esos compromisos, me he convertido en un hombre mucho más digno de confianza. Tal vez no falle. Sé que puedo contar con mi círculo de hombres para patearme el trasero y amarme de todos modos porque siempre lo logro, pero porque cuando. Lleva el culo a un círculo de hombres y descubre lo que descubres. La mujer y también el alcohol estarán allí cuando aún hayas terminado. Y, simplemente, podría estar más en condiciones de apreciarlos. Entrenador y entrenador de Joshua Hathaway “Sin comunicaciones de mierda”. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos número 5 Aprende esta peligrosa habilidad No, tal vez no sea una habilidad loca de éxito o un arte ninja rudo lo que es marcial. Sin embargo, es una habilidad que salvará tu valiosa vida. Te ayudará a salvar de la vida plena de mediocracia y conformarte con el promedio. La habilidad más peligrosa que jamás aprenderá es el amor propio porque en un mundo que rara vez lo alienta a atreverse y soñar en grande, oa ser audaz y valiente. El amor personal no es una tontería de woo-woo que sea esponjosa.

es un acto que desafía. Porque a la mayoría de nosotros nunca se nos había enseñado cómo ser exactamente nosotros mismos. Lo que descubrimos alternativamente terminó siendo los objetivos de la tradición, las noticias, el hogar y los amigos: la lista delgada y restrictiva de ‘que dictan nuestra vida. Descubrimos abandonar nuestros sueños que son el favor más salvaje de “encajar” y “llevarse bien”. Pero el ser verdadero, la autoestima y el amor propio te brindan el mejor superpoder de la libertad: la libertad de ayudarte a hacer tus alternativas. Y también la libertad de residir en su vida diaria y de determinar su yo en sus propios términos.

el amor personal es realmente una habilidad que nunca dominarás. En realidad, no es un destino al que llegará completamente. Es un entrenamiento, un entrenamiento para siempre. Constantemente se le darán oportunidades para perfeccionar y perfeccionar esta habilidad: abrace esas posibilidades. Expondrán todas las formas en que se abandona a sí mismo, se juzga a sí mismo y se ejercita lo suficiente “que no es bueno. Te enfrentarás constantemente a todos los lugares oscuros y sombríos de la psique donde residen tus demonios: es el momento perfecto con esos demonios. Con frecuencia pasan los verdaderos nombres de culpa, vergüenza, miedo, indignidad y abandono. Dales la bienvenida. Familiarízate con ellos. Ya que cuando ves el coraje de amar cada aspecto que es único, te liberas.

Y la libertad es realmente un bien escaso en este mundo. Por lo tanto, sé peligroso y ámate a ti mismo, ya que tu vida dependerá de ello. Ya que lo hace completamente. Reece Stockhausen, cofundador de Practical Intimacy, ayuda a los hombres a pasar de luchar y atascarse a vidas que están viviendo como una piedra. ➜ RELACIONADO: cómo dejar de experimentar como una mierda exactamente Convierta la vergüenza en uno mismo disfrute de una masculinidad más saludable Trucos de por vida para hombres # 6 aleje de sus desencadenantes la mierda ¿Alguna vez se sintió “provocado” por algo que experimentó? Estas respuestas psicológicas son una filosofía antigua que se desencadena por estímulos externos, como el comportamiento de la pareja, o tal vez una identificación no necesita cumplir con el ser. Esta filosofía en muchos casos es la principal identificación que formamos siendo un niño para ayudarnos a aguantar.

Pero siendo adultos esas creencias que son antiguas ya nos las proporcionan. Hacen que nos retiremos, o incluso que actuemos y tomemos represalias. Una forma excelente de reducir el aguijón y la energía de las propias causas sería detenerse y “sentir la mierda” lejos de lo que está ocurriendo dentro de su cuerpo. Sin permitir que el sentimiento habilite ninguna historia que sea negativa para la mente. Puedes liberarte simplemente experimentando la respuesta dentro de tu cuerpo lo más útil que puedas hasta que ceda. Esto permite que su sistema estresado se vuelva a regular por sí mismo y, a través de la tecnología de plasticidad neuronal, permite reducir la memoria que es celular.

a largo plazo, esto hace que sus causas tengan menos poder y potencia. Además, es una forma genial de “conócete a ti mismo”. El adagio que es fundamental para el desarrollo y el desarrollo. Por lo tanto, el tiempo que sigue es el siguiente “parar y soltar”: detén exactamente lo que estás haciendo. Déjate llevar por el sentimiento. No se adormezca ni se distraiga con exhibiciones, comidas, licor, relaciones sexuales o pornografía. Permita que las sensaciones se filtren y hagan lo suyo mientras usted simplemente siente. Sencillo pero sin esfuerzo. Es un arte que debe practicarse y puede mejorar a largo plazo.

El Dr. Colin Clarey es realmente un quiropráctico de actividades, instructor de meditación y mentor de bienestar que tiene un interés especial en el trabajo de hombres. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 7 Toma de Las máscaras Una vez escuché a un especialista hacer una presentación llamada “Las cinco máscaras de la masculinidad”. Había sido la mayoría de las lecciones importantes descubiertas en los últimos veinte años que he estado involucrado en el trabajo de los hombres. Personalmente, me desafió a tener una mirada profunda. Descubrir algunas de las razones ocultas de la infelicidad en mi vida. De hecho, fue una llamada de atención y terminó siendo fundamental en mi proceso de crecimiento y curación.

Tómese un breve minuto para ver si algunas de estas máscaras resuenan con usted. Para que pueda identificarse con todos ellos a medida que los lee, sabe. Pero las probabilidades son que una de estas se notará porque la máscara principal se puede poner: el “Sr. Máscara de Sweet Guy (El que agrada a la gente) El ‘Sr. Máscara Tough as Nails (El loco y desconectado personaje “tipo A”) El “Sr. Máscara de Cash Bags (la persona que se esconde detrás de las pertenencias de su producto) El ‘Sr. Máscara de gigoló (La persona que se esconde detrás de sus conquistas que son sexuales La máscara de ‘Mr. Stuck In their Head’ (El pensador que es procesos sobreanalíticos se establece de la garganta hacia arriba) que instantáneamente identificamos con todos los Mr.

Máscara de chico dulce: siempre había tenido esta necesidad de que es insaciable la aprobación de otras personas y terminé siendo ciertamente un bienhechor codependiente. Hijo no entendía cómo cuidar las necesidades personales que son emocionales. Cuando reconocí esta máscara, nos dedicamos a quitarla. Y por esa razón, durante los muchos años de trabajo interno, rara vez podría decir que me coloqué esa máscara por más tiempo. Personalmente pienso íntegro y feliz sin uno. Reconozca su máscara que es primaria y la dedicación para quitarla. Serás el hombre auténtico que se ha creado. El entrenador Michael Taylor es definitivamente dueño de un negocio, escritor, presentador motivacional y televisión. presentador de programas de radio. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para chicos # 8 entienden las reglas A los hombres se les dice casi toda su vida diaria, de muchas maneras y desde la edad realmente joven, cómo exactamente ser considerado un chico. El resultado es definitivamente un rango estrecho. Por lo tanto, es fundamental que los “trucos de por vida para los hombres” no se conviertan en otro conjunto de directrices que se coloquen en esa carga. El trabajo entonces sería pensar en todas las comunicaciones que has observado o recibido en tu vida diaria por lo que está bien para el chico.

O lo que se anticipa. O exactamente cómo es un hombre ‘que es’ real o exactamente lo que hace. Cosas como: no llores. En realidad, no tienes emociones. No muestre sus sentimientos. No hables de las emociones. O: no seas pobre. Endurecer. No permitas que las chicas te golpeen. No seas (como) una mujer. No seas homosexual. No proporcione ni reciba contacto físico de otros hombres. Problemas de tamaño: altura, tamaño de la masa muscular, tamaño del pene, tamaño de la billetera. Para profundizar mucho más, piense en las comunicaciones que puede haber recibido, como una implicación o amenaza de eliminación o cambio de género.

un mensaje que quita el género a uno que dice “no eres realmente un hombre si …” (inserta la tarea de desempeño aquí). un mensaje que cambia el género de uno que dice “eres una niña si …” o “solo niñas …” (haz lo que sea). Es importante entender las reglas, para que NO TE GOBIERNEN. Distinguir los principios puede ser el primer paso que rompa su control sobre usted. Al determinar qué pautas no te brindan, o te hacen sentir que recuperas el poder de decidir si tu masculinidad se define o cómo se define, tienes algo que demostrar. Austin Dunmore es realmente un administrador de sistemas y músico de Australia que ha estado involucrado en el desarrollo personal de los hombres durante más de veinte años. ➜ RELACIONADO: Clases cruciales, difícilmente ganadas en el Viaje para convertirte en un chico más saludable. Trucos de por vida de masculinidad Para los chicos número 9 Resuelve para el fuego “Debes trabajar mucho y difícil. Entonces, algún día, posiblemente, obtendrá lo que desea “. Esa es la fórmula del éxito que te han dicho cuando eras niño. Es por eso que estás rodeado de grandes cantidades de machos, todos tirando del arnés en filas ordenadas que son pequeñas. Pero fórmula que es el callejón sin salida de ayer y mañana. Porque el mundo global cambió.

los artículos que buscas … no se pueden obtener de la forma antigua. El arma del hombre que es “el secreto del esfuerzo” se mercantiliza. Por lo general, habrá alguien trabajando más duro, durante más tiempo, más rápido y más barato que usted. El poder, el SIGNIFICADO que anhelas, debes deslizar el arnés para ganar la libertad. El planeta no necesita más “hombres trabajadores”. Requiere machos que estén en FUEGO.

Requiere los fundamentos y las empresas y el arte y los países domésticos que pueden ser simplemente motivados. Fuera de esto, en todo lo que hagas, resuelve el día del fuego. Vive la vida, sin embargo, debes vivirla para ayudar a mantener viva tu llama. No es una escapada del trabajo. Es una escapada de LOST LIFETIME. Es desviar el torrente sanguíneo de su vida de la monotonía a su trabajo más profundo, muchos de los que los atrevidos pueden manejar. Bryan Ward puede ser el creador de Third Method Guy, una comunidad que es transformacional y ayuda a desbloquear a los creadores. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 10 Olvídate de tu “propósito”, no existe. No hay ninguna profesión, empresa o equilibrio entre el trabajo y la vida que le asigne el capataz que sea existencial.

No hay ninguna regla que romper que te hará saltar eficientemente del sueño y finalmente estar seguro de la sensación de que estás justificando tu existencia por la mañana. Es un concepto erróneo ofrecido por estafadores religiosos y casi yoguis emprendedores que te hacen saber que el “no sabe” y que “no es seguro que sea algún tipo de problema”. Es el método del vendedor superior de aceite de serpiente que le asegura que la salsa única no está funcionando, ¿es correcto? Porque simplemente no lo está haciendo. La simple verdad es que no puedes ser otra cosa, nunca eres nadie más que tú. No es práctico ser algo así aparte del 100% de “integridad”. Eres completo, inquebrantable y perfecto para siempre. Simplemente no tiene opción en el asunto. No puedes hacer casi nada aparte de tu mejor esfuerzo.

no es capaz de hacerlo mucho mejor, o incluso peor, en cualquier momento real que haya experimentado, de lo que está haciendo actualmente. ¿Y qué es mejor de todos modos? Despertar. No hay ningún “propósito”. No necesitas una razón para vivir. Su proceso de toma de decisiones es un comentario en color. El evento que no es principal en relación con su narrativa individual. No se estrese, usted no está a cargo. Entonces, cuando dices honestamente “sé”, eso es “no estás finalmente” ahora mismo “. La vida no es práctica para explotar. Steve James viaja internacionalmente enseñando prácticas que son la meditación somática y el yoga. Trucos de vida de masculinidad más saludable Para los chicos # 11 Fuck ‘Hacks’, Go Deep El mundo necesita otro atajo para dominar. La profundidad no se puede piratear. Lo siento.

Viene de muchos años de dedicación a algo más grande que uno mismo. El coito profundo, la apertura profunda o la creación de un buen arte pueden ser la consecuencia de una formación duplicada. Particularmente cuando no deseamos. La profundidad se origina al lidiar con la muerte no solo por medio de un desafío que es físico, sino quizás un fracaso económico, un colapso psicológico y la disolución del ego. El rasgo de nivel, enfrentado a un estado que es temporal debido a un entrenamiento, se desarrolla a largo plazo. Viene de dedicarnos a una modalidad que nos hace más poderosos, más abiertos al planeta, o incluso a otro ser humano. La profundidad nos pide que manejemos el elemento de nosotros que desea detener y hacer breves cortes y también comenzar nuestra lucha que es natural o impulsa hasta un punto que es intocable. Los “trucos” nos alejan de la posibilidad de un desarrollo exponencial que se produce incluso cuando ya hemos dejado atrás el propósito de la saturación. Piense en cualquier persona que sepa que sea realmente ingeniosa en lo que sea que haga o en quiénes son realmente. Supongo que se han dedicado a una práctica religiosa, real o encarnada que ha ofrecido ser una base para otras cosas que habrán agregado. Por lo tanto, si estás escaneando este registro web, haz trampas, profundiza. Encuentra a alguien que te inspire y aprende a usarlos por lo menos al año.

Comprométete a dominar una modalidad, ya sea meditación, entrenamiento íntimo, yoga, técnicas de lucha o aptitud física. Permanezca más tiempo del necesario. Afronta el desencadenamiento de tu desarrollo juvenil que te dice “al diablo con esto, podría hacerlo mejor por mi cuenta”. En ese momento, el entrenamiento pondrá sus medios en el sistema estresado. Por lo tanto, debe ser de cierta manera, en lugar de simplemente actuar de cierta manera, responderá automáticamente de una manera que inspire y permita a otros. Realmente eres como un hombre, joder hacks, profundiza si quieres que tu vida se desarrolle como una obra de arte que exprese la expansión ilimitada de tu conciencia, ¡de quién! John Wineland es definitivamente un orador que es instructor y facilitador de talleres en Los Ángeles dentro de los ámbitos de la función de la vida, la cercanía íntima y la encarnación. Trucos de vida de masculinidad más saludable para chicos # 12 Deja de seguir los consejos de las mujeres, déjame explicarte. Sin duda alguna, las mujeres pueden estar en condiciones de ayudar a los hombres a florecer hasta la edad adulta. Sin embargo, muchas mujeres en cuerpos femeninos adultos están operando lejos de 1 de 2 modus operandi distintos: la niña que es pequeña. O mamá. Ambos que nunca tendrían la capacidad de brindarle apoyo para comprender exactamente lo que realmente es ser un hombre. La niña que es pequeña (sin querer) te demuestra que eres su “novia”. Mamá te mostrará (involuntariamente) que eres completamente un niño “, eso es” pequeño “.

Y ambos finalmente se cansarán de tener un chico que sea su novia o quizás un hijo para ellos. Sea (probablemente el primer momento de su vida diaria) tan íntimo como sea posible junto con sus deseos, necesidades y deseos. Y síguelos. Aunque cometa errores. Incluso cuando las cosas se ponen “mal”. Entrenamiento usando la correa. Sea su autoridad. Y evita buscar respuestas fuera de ti mismo. Sasha Cobra almacena su trabajo en todo el mundo y es el único Nitvana real certificado en carrocería en el planeta. ➜ RELACIONADO: Deje de fumar para mostrar Tantra Healthy Masculinity Life a sus Trucos de masculinidad Para hombres # 13 Enfoque con audacia Y sensibilidad La principal habilidad de vida que muchos hombres necesitan, pero en realidad no tienen, es fácil: entender cómo acercarse a las mujeres. Tu grupo de citas se limita a la pura suerte de tu círculo social, y quién es soltero en un momento dado si tú no puedes hacerlo. Esto lleva a los hombres a ver el coito y la cercanía como un recurso escaso para saltar de una relación a otra, alejándose de la desesperación, en lugar de localizar a la chica que realmente mece su mundo. He entrenado a veteranos de combate, campeones de MMA, directores ejecutivos multimillonarios, traficantes de medicamentos anteriores, todos los muchos trabajos “machistas / alfa” de los que puedes darte cuenta, y las mujeres que se acercan, no obstante, las asustan muchísimo. Durante el otro extremo asociado con el rango, he entrenado a hombres “encarnados, conscientes” que meditan y leen a David Deida … y, sin embargo, ese minuto aterrador de comenzar una discusión con una chica los mantiene encerrados dentro de su jaula.

Iniciar una conversación con una chica puede ser el espejo definitivo. Tienes que trascender las fronteras sociales, liberarte de tu lugar seguro y buscar el peligro como un idiota que está jodiendo. Estás relajado con tus amigos en una fiesta porque es fácil conocer gente cuando. Pero, ¿qué tal al final de un autobús, donde puedes parecer un canalla, un sórdido, un bicho raro? ¿Puedes manejar la presión y simplemente tomar ese peligro? ¿En el caso de que la recompensa sea definitivamente una conexión increíble, una chica que te llevará al máximo potencial de ser un chico? Acercarse a una mujer también puede ser la prueba definitiva de existencia, comprensión y empatía: ¿eres capaz de liberarte de tu rostro lo suficiente como para sentir SU energía, ver en qué estado de ánimo está y reaccionar en tiempo real a la forma en que se encuentra? la estás haciendo sentir? Esta mezcla de audacia para acercarse, y también la sensibilidad a su respuesta, la comprensión de exactamente qué efecto tienes en una clase diferente de hombre en ella y ser capaz de percibir cuán receptiva es ella para interactuar contigo, te pone . Las mujeres tienden a respetar a un chico con todo el coraje para acercarse, así como la empatía para respetar sus límites. A lo largo de la relación, ella se convierte en un espejo, retroalimentando tus preocupaciones, inseguridades y delirios que son paranoicos.

comprender cómo superar esto y conectarse con un completo extraño es liberador. Y comprender cómo mantenerse en la fuerza social es definitivamente una habilidad para la vida que es importante. Liam McRae es realmente un antiguo mentor de Freedom para The normal Lifestyles. Masculinidad más saludable Hacks de por vida para chicos # 14 8 Hacks sencillos de vida para chicos que te liberarán 1. Los hombres genuinos solicitan ayuda. 2. No subcontrates tu energía. 3. Lo que un hombre puede realizar, cualquier hombre lo puede realizar.

4. Llora siempre que estés triste. Es simplemente una cosa que hacen los humanos. 5. Sea por lo tanto jodidamente increíble que no es práctico ignorar. 6.